Fa'ailoa mai la matou laina fou o ta'alogaofu- le fetaui lelei mo tagata taʻalo ma tagata faʻamalosi malosi o laʻasaga uma. Fuafuaina ma le lelei ma le mafanafana i le mafaufau, o matou lavalava ua faia e fesoasoani ia te oe e te faia i le mea sili.
O tatouofu ta'alogae faia i le ie maualuga, mānava e tafi ese ai le susu, e te malu ma mago e oo lava i taimi o toleniga sili ona mamafa. O mea mama ma fa'alava e fa'amautinoa ai se fa'alelei fa'alelei e fa'ataga ai le fa'agaoioiga aupito maualuga ma le fetuutuuna'i.
O la matou aoina o loʻo faʻaalia ai le tele o laʻei taʻaloga, e aofia ai leggings, shorts, tank tops, mitiafu, ma peleue. O vaega taʻitasi ua mamanuina ma faʻamatalaga faʻapitoa e pei o taga, elemene faʻaalia, ma fusi faʻaoga e faʻafaigofie ma sili atu ona faigofie lau taʻaloga.
O matou vae e faia i se mamanu maualuga-puimanava e ofoina atu le lagolago ma le ufiufi, ae o le ie fa'alava e fa'amautinoa latou te feoai fa'atasi ma oe. O a matou ofu pupuu ua mamanuina i se puimanava solo lelei ma se laina faʻapipiʻi e faʻatumauina ai lou lagona mautinoa ma le saogalemu. O matou tane pito i luga ma mitiafu e faia i le ie susu-wicking ma fa'alava mata mānava ina ia e lagona le mālū ma mago i taimi o toleniga sili ona mamafa.
O matou peleue e lelei atoatoa mo gaioiga i fafo ma e faia i le matagi ma le vai e puipuia ai oe mai elemene. O le ufi e mafai ona fetu'una'i ma pupuni e maua ai se aganu'u talafeagai, ma o taga sipi e mafai ai ona e teuina au mea taua a'o e alu.
O matou ofu ta'aloga e maua i le tele o lapopo'a ma lanu, ina ia mafai ai ona e mauaina le fetaui lelei ma le sitaili e fetaui ma lou tofo. Pe o e ta i le faleta'alo, alu e tamo'e, po'o le faia o le yoga, o la matou fa'aputuga o la'ei ta'aloga ua e ufiufi ai.
I la matou kamupani, matou te talitonu e tatau ona maua e tagata uma le avanoa i ofu taʻaloga maualuga e maua ai le toʻa ma le toʻa. O le mafuaaga lena matou te tuuto atu ai i le saunia o ofu ta'aloga taugofie ma maualuga e fesoasoani ia te oe e ausia au sini o le tino.
Oka nei ma maua le mea sili i le mafanafana, sitaili, ma le faʻatinoga i la matou aoina o ofu taʻaloga.
Taimi meli: Apr-12-2023